☆3/1〜3/31生まれの方のメディスンです。
テーマ：循環と活性、常に新鮮、クリアでいること
今年は「循環」をテーマにしてみてください。
たとえば、からだの循環。
息を吸い込むと酸素が肺に入りそこから心臓、そして血液、体液に乗って各器官に運ばれ必要なエネルギーに適切に変換されることによって、わたしたちはスムーズに動くことができます。
これがどこかで滞るとそこで動きが止まり、やがてそこだけでなく、いろんな器官が動きを止めざるを得なくなり、病気となります。
病気の「気」。これは呼吸をつかって取り入れることのできる「生命エネルギー」のことですが、
つまりいのちを動かすエネルギーの滞りが「病」なんですよね。
同じように、あなた自身が動きを止めると、外的な循環が滞るわけです。
同じエリアにいれば、新しいエネルギーは入ってこないし、
たとえば脳。
脳ってすごく優秀ですが、実は省エネ体質で、できるだけ低燃費で動きたい部署なので、
つかわない機能はもう動かさなくなるし、
できれば同じことをループするほうがらくなので、
頭のなかはぐるぐると同じことだけを考え続けるようになる。
それは循環ではなく、「停滞」と呼ばれる動きなんですよね。
なぜなら、そこには新しい「気」が入ってこないから。
人間って、食べたことのないものや、長らく食べていなかったものをからだに入れると、
細胞がびっくりして、途端に活性するそうです。
これはちょっと荒療治のようにもみえますが、
驚きの体験であり、まさにアメイジング！
脳も新たな機能を動かさざるを得なくなるわけです。
今年はぜひ、まだやったことのないこと、見たことのないもの、
行ったことのない場所、
つまり新たな体験に目を向けてみてください。
そうして自分を活性化する、目覚めていない機能を起こす、
新たな循環をはじめる。
ちがったな、と思ったら、いつでも戻ってくればいいんです。
けれど、同じものを食べ同じことをし続けていたら進化が止まってしまうように、
あなたも細胞レベルで動きが止まってしまう。
2024年は新鮮な体験を。
そして、新しいエネルギーをご自分に与え、満たし、循環させていってください。
透明な美しい水がめぐるように、
頭もこころもからだも、クリアな1年でありますように。
